Vì sao lại cần nuôi và bảo vệ cơ ban đêm?
Ngủ là để hồi phục cơ thể sau những căng thẳng ban ngày. Đa số các cơ bắp sẽ được sửa chữa và tái sinh khi bạn đang ngủ. Bằng cách dùng Protein Casein trước khi đi ngủ, cơ thể sẽ được cung cấp năng lượng liên tục do sự phân giải chậm của protein Casein lúc này cơ thể bạn sẽ được phục hồi một cách tốt nhất tránh dị hóa cơ sau một ngày dài mệt mỏi.
Mặc dù đều có nguồn gốc từ sữa nhưng cả Whey và Casein đều có đặc điểm khác biệt, nhưng cũng không vì vậy mà chúng không thể không hỗ trợ nhau trong việc bảo vệ cơ bắp của bạn. Whey Protein có đặc tính hấp thu nhanh chóng vào cơ bắp do đó thường được sử dụng vào ngay sau tập để hỗ trợ phục hồi và xây dựng cơ bắp kịp thời. Đối ngược với nó, Casein Protein có đặc tính hấp thu chậm, giúp cung cấp dòng chạy Amino Acid lâu dài lên đến 8 tiếng, hỗ trợ nuôi dưỡng cơ bắp trong thời gian dài mà không lo tình trạng dị hóa gây mất cơ. Chính vì vậy, Casein thường được sử dụng vào ban đêm trước khi đi ngủ. Hãy cùng Thucphamthethao.com vinh danh 1 số vệ sĩ đã giúp bạn công việc nuôi cơ ban đêm nhé!
NITRO-TECH ® 100% CASEIN GOLD
Công thức tiên tiến với nhiều nguồn protein cao cấp cho tỷ lệ tiêu hóa tối ưu và lượng BCAAs vượt trội. Là một trong những sản phẩm mang tính đột phá cao. NITRO-TECH ® 100% Casein Gold đã không ngần ngại bổ sung lượng BCAAs lên đến 10g trong đó các đối thủ cạnh tranh chỉ có khoảng 9g mà không làm giảm đi lượng Protein 24g, chỉ có 2g Carb cũng đủ để giúp cơ thể được hỗ trợ để hấp thụ lượng Protein tinh khiết đã được phân hóa từ công nghệ siêu lọc ép lạnh và lượng chất béo ít hơn 1g, gần như bằng 0g. Giữ cho cơ bắp không bị dị hóa và không làm quá trình hồi phục, phát triển cơ bắp không bị gián đoạn, duy trì lên đến 8 giờ liền.
DYMATIZE ELITE CASEIN
Dymatize Elite Casein cung cấp 24gr protein casein hấp thu chậm. Sản phẩm được thiết kế đặc được hấp thu chậm hơn so với các sản phẩm cung cấp protein tiêu hóa nhanh như Whey. Sự tiêu hóa chậm này là kết quả của sự kết hợp nhạy cảm của protein casein với nồng độ PH tự nhiên trong đường tiêu hóa. Dymatize 100% casein được thiết kế để làm hiệu quả hiệu ứng tự nhiên của nó trong môi trường nồng độ PH thấp của dạ dày khiến protein casein trở thành nguồn protein tiêu hóa chậm, kéo dài và ổn định trong cơ thể bạn. Thực tế Dymatize 100% casein tiêu hóa chậm hơn hai lần so với các dòng sản phẩm bổ sung protein cùng loại. Sự tiêu hóa chậm này là một kết quả nghiên cứu có hiệu quả cho mục đích cung cấp, nuôi dưỡng cơ bắp liên tục không ngừng ngay cả khi bạn đang ngủ, hay một khoảng thời gian mà cơ thể không được bổ sung thức ăn.
PHASE 8
Phase 8 là một sản phẩm chuyên dùng để phát triển cơ bắp của Phil Health (Nhà vô địch OlympiA 2013). Mỗi muỗng Phase 8 sẽ cung cấp cho bạn 26 gram protein và các axit amin giúp cho bạn nuôi dưỡng và phát triển cơ bắp trong 8 giờ liên tục. Phase 8 có một nguồn dinh dưỡng đa hoàn hảo giúp xây dựng và phát triển cơ bắp ban đêm của bạn một cách tối ưu nhất
BLADE CASEIN
BLADE CASEIN là một loại protein hấp thụ chậm hàng đầu của BLADE SPORT. được sản xuất từ sữa với công nghệ tiên tiến hàng đầu Châu Âu. Nguồn nguyên liệu sạch và an toàn được lấy từ sữa của những con bò chăn thả và ăn cỏ trên cánh đồng, không hóc môn tăng trưởng. Đây là sản phẩm được kết hợp giữa canxi caseinat và micellar casein.
Đây là sản phẩm lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm một sản phẩm Casein chất lượng để cung cấp dinh dưỡng cần thiết giúp cơ bắp không bị dị hóa và phát triển tối ưu không bị gián đoạn duy trì lên đến 8 giờ liền, đồng thời hỗ trợ quá trình hồi phục cơ nhanh hơn.
Blade Casein cung cấp 24g protein chất lượng cao được lấy từ nhiều nguồn casein. Nó là một lựa chọn tuyệt vời trước khi đi ngủ hoặc trong khi hoạt động thể chất. Nếu bạn muốn xây dựng cơ bắp hoặc tránh sự phân hủy protein trong khi ngủ, Blade Casein là một lựa chọn tuyệt vời và hàng đầu trong danh sách các thực phẩm bổ sung của bạn.
